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2021年12月

子育て家庭におすすめ。1500円以内で手軽にQOLが上がるアイテム

こんにちは、ふーままです。 今回は、めちゃくちゃ便利!画期的!ってほどではないけど、あったらちょっとQOL(生活の質)が上がるものをまとめてみました。 安いものであれば、1500円以内で買えるアイテムに絞って紹介します! ※2021年12月時点、楽天市場で1500円以内で買えるアイテムをセレクトしました。もしかしたら、値上がりしてしまったり、AmazonやYahooショッピングでは価格が違ったりす […]

時短勤務なのに残業ばかりでつらいときの解決法

こんにちは、ふーままです。   先日、こちらの記事で時短勤務なのに仕事量が変わらず毎日残業をしているという話をしました。 それから3ヶ月たった今、毎日残業から週一残業まで減らせることができました!(次の目標は残業ゼロ!)   今回は、残業を減らすために私がやったことについて紹介します。 ※私の仕事は、パソコンを使った事務仕事がメインです。同じような仕事をしている方の参考になると […]

子供や夫に怒ってばかりで自己嫌悪に陥る人に読んでほしい一冊

こんにちは、ふーままです。 子育てをしていると、子供のイヤイヤ攻撃で自分の予定通りに進まなかったり、ダメと言ったことを何回もやられたりと、どうしても怒ることが多くなりますよね。 そしてそのイライラを夫にぶつけてしまったり。。。   「イライラしすぎて疲れる」 「怒るのをやめたい」 「すぐ怒鳴ってしまう自分を嫌いになりそう」 そんな方におすすめの一冊が『怒らないこと』です。   […]

子育て中のママにおすすめ!アウトドア人間もハマったインドア趣味3選

こんにちは、ふーままです。 子供が小さいと、なかなか自分の時間がとれず、独身の時やっていた趣味も前と同じような頻度ではできなかったり、お金をかけられなかったりしますよね。   そこで 「子育て中も趣味を楽しみたい!」 「おうちでできて経済的な趣味ってないの?」 と考えている方におすすめできる趣味を3つ紹介します!   私は独身時代、旅行やサバゲーに精を出していたアウトドア人間で […]